[줌 in 핏스타]⑧ '명품 몸매' 허고니 "비키니 선수는 몸매 라인이 중요"(상)

 

 

[엠스플뉴스]


'핏스타(Fit Star)'를 연재중인 엠스플뉴스에서는 화제의 피트니스 스타 10인을 선정해 밀착 인터뷰 시리즈를 연재할 예정입니다. 사진 전문기자 강명호와 엠스플뉴스의 만남. [줌 in 핏스타]를 통해 확인하세요.

⑧'명품 비키니 몸매' 허고니, "저희 결혼해요!"(상)
 
줌 in 핏스타. 여덟번째 주인공 허고니는, 세계를 홀린 '명품 비키니 몸매'로 이미 정평 나 있다. 2년 연속 세계대회에서 입상하며 자신의 존재감을 확실하게 알렸다. 뿐만 아니다. 그는 2018년 세계대회를 준비하며 구슬땀을 흘리고 있다. 비키니퀸의 비결을 물었다. "피트니스와 필라테스를 꾸준히 병행한다"고 했다. '비키니 부문 주요 평가 기준에서 거의 완벽함을 갖췄다'는 평가를 받는 허고니의 일상은 어떤 모습일까.
 
 
■특별한 이름 '허고니'..."운동을 시작하다!"
 

- '허고니', 독특한 이름이다.
- 몸이 하얘서. 하얀새 백조가 됐다. 동생은 (허)지니다.당시에 한글 이름이 유행했다. 부모님이 내가 첫딸이라 예쁘게 신경쓰신 거 같다.
 
- 운동은 언제부터.
- 고교시절 춤추는 걸 좋아했다. 대학에 진학했지만 나랑 맞지 않아 더이상 학업을 잇지 않았다. 현실을 택했다. 스무살 때 GX 몸짱 아줌마 정다연 선배님을 찾아 운동을 배웠고, GX 강사 자격증도 취득했다. 

 
- 여자 트레이너로 활동했다.
- 웨이트를 본격적으로 배우기 위해 센터를 찾았고, 여자 트레이너로도 활동했다.
 
- 취직.
- 그렇다. 하지만 오래가지 못했다.
 
- 이유는.
- 근무환경이 너무 열악했다. 웨이트는 좋은데 그리고 좋아하는 일을 하고 싶은데 여건이 그렇지 못했다. 센터를 나와서 개인적으로 웨이트에 집중했다. 그러면서 필라테스에 입문했다.

 

 

- 필라테스.

- 7년 정도 됐다.

 

- 강사 자격도.

- 필라테스 강사면서 대표다.(웃음)

 

- 필라테스 스튜디오를 직접 운영.

- 강남역 인근 '머슬핏 필라테스'를 운영하고 있다.

 

■연이은 세계대회 입상, 비결은?

 

 

- 2년 연속 세계대회 입상했다. 

- 2016 미즈 비키니 아메리카 쇼트 부문 2위, 2017 머슬마니아 피트니스 아메리카 위크엔드 미즈 비키니 쇼트 부문 3위에 입상했다.

 

- 비결이 뭘까.

- 비키니 부문의 주요 평가 기준은 탄탄히 잡힌 근육과 수영복이 잘 어울리는 라인이다. 다시말해, 균형잡힌 운동법이 무엇보다 중요하다.

 

- 균형잡힌 운동법.

- 피트니스와 필라테스를 병행한다. 아름다운 곡선을 갖춘 라인에 탄탄한 근육까지 완벽한 몸매를 유지할 수 있다. 사실 필라테스와 피트니스를 한꺼번에 하는 건 쉽지 않다. 하지만 라인 유지와 함께 복근을 만들어주며 전체적으로 몸이 윈-윈 할 수 있는 상태를 제공해 주기 때문에 병행을 중요시한다. 

 

 

 

■실례지만, 누구시죠?..."잘생긴 이 남자!"

 

 

실례지만, 누구시죠?

 

 

허고니 근처에서..

 

 

열심히 운동하는..

 

 

잘생긴 이 남자!

 

 

알고봤더니 그는..

 

 

허고니의 '남자친구'이자..

 

 

피트니스의 대표..

 

 

'허고니와 이성현'..

 

 

'이성현과 허고니'..

 

 

   "저희 결혼해요!"

 

■허고니-이성현...'부부 피트니스 전도사!'

  


- 두 분, 결혼을 앞두고 있다. 언제, 어떻게 만났나.

- 6년 전 센터에서 트레이너로 일할 때 만났다.

 

- 프로포즈는.

- 당연히 남친 성현씨가 먼저다.(웃음)

 

- 어떤 방식.

- 제주도에서 성현씨가 성현씨 친구들 도움 받아 프로포즈했다.

 

 

- 예비 신랑 이성현 프로는.

- 말투가 곱고 다정다감하다. 상스러운 말을 하지 않는다.

 

- 둘만의 시간은 어떻게 보내나.

- 둘다 조용한 걸 좋아하는 편이다. 주로 산책이나 여행 등 조용한 시간을 좋아한다.

 

- 싸울때도 있었나.

- 싸울 땐, 즉시 아닌 나중에 대화로 푼다. 예쁜말로 서로를 격려한다.

            

 

- 이건 비밀인데, 예비 신랑의 단점은.

- 2%가 부족하다.

 

- 이크, 그런면이.

- 정리정돈이 안된다.

 

- 예를들면.

- 예를들어, 캔으로 된 닭가슴살을 먹은 후 아무데나 놔둔다. 그런거만 고치면..

 

- 고치면.

- 그래서 결혼하는 게 아닐까.(웃음)

 

 

- 부부 피트니스 전도사다.

- 서로에게 큰도움이 된다.

 

- 어떤 도움일까.

- 대회준비할 때도 그렇고 서로서로 도움이 된다. 대회준비를 본격적으로 할 때 하루종일 운동한다. 같이 운동하니까 좋고 특히, 식단관리를 함께 할 수 있어 좋다. 힘든 운동이지만 힘든 게 반감된다. 여러모로 서로에게 도움이 된다.

 

- 부부의 식단을 공개한다면.

- 나는 세끼, 성현씨는 네끼. 아침은 요커트와 견과류, 과일, 시리얼 등이고. 점심은 단백질과 탄수화물. 저녁은 닭가슴살이 아닌 소고기와 전복 등을 요래해서 먹는다. 여러가지 단백질도 보충한다.

 

 

다시 한 번 말씀드리지만..

 

 

"두 분, 결혼 축하드립니다!"

 

■예쁜 이름 '허고니'의 꿈과 미래?!

 

 

- 2018년 고니씨의 목표는.

- 일단, 마이애미 세계대회 출전이 목표다. 물론 미즈 비키니 우승이 목표다.

 

- 또 다른 꿈과 미래는.

- 지금은 부부가 따로따로 샵을 운영하지만, 향후 피트니스와 필라테스를 한 공간에서 할 수 있는 샵을 운영할 계획이다.

 

- 끝으로, 비키니 선수들에게 조언한다면.

- 비키니 선수는 어깨에서 광배 허리로 내려오는 라인과 엉덩이와 허벅지 라인이 제일 중요하다. 이점에 중점을 두고 운동하면 좋다. 무엇보다 식단조절과 운동에 대한 스트레스 없이 즐거운 운동을 했으면 하는 바람이다.

 

 

신혼부부의 함께하는 운동은 계속됐다!

 

 

조용조용 차분한 목소리의 주인공이자, 세계를 홀린 '명품 비키니 몸매' '비키니퀸' 허고니와의 만남, 지난 달 8일 서울 강남 신사동에 위치한 '머슬맥 스튜디오'였다. 허고니와 이성현은, 지난 달 25일 결혼식을 올렸다. "두 신혼부부의 건승과 행복을 기원합니다!"

 

⑧'비키니퀸' 허고니...강추 운동법으로 이어집니다!(하)

 

글·사진 : 강명호 사진전문기자
영상 : VJ 김동영
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